男人睡觉出虚汗是怎么回事 男人睡觉出汗是肾虚吗

 　　男人有时候晚上睡觉会出一身的虚汗，这可不是热的，很有可能是身体不好的预警，要特别注意了，男人睡觉出虚汗有下面这些原因，具体医治还要去听医生的建议，来看看有哪些原因吧。

　　男人睡觉出虚汗是什么原因引起的

　　​​​​​​​体质虚弱引起男性晚上睡觉出汗

　　男性晚上睡觉总是出汗是由于身体体质虚弱引起的，常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等。晚上睡觉出汗注意在生活中要劳逸结合，增加体育锻炼，利于提高机体免疫力和体质。

　　肾虚引起男性晚上睡觉出汗

　　肾虚也是男人晚上睡觉出汗的表现，肾虚的人体质特别不好，较容易出现盗汗的现象，因此在饮食中可多吃一些补肾的食物，如韭菜、羊肉、枸杞、黑豆等。

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