番石榴怎么吃好吃 番石榴果汁怎么做好喝
四海网:番石榴是现在很受人们喜爱的一种水果。肉汁丰富,味道甜美,几乎无籽。同时营养价值也比较高,维生素C含量特高。果实具有治疗糖尿病的功能。番石榴榨汁可以直接榨,或者是搭配苹果、凤梨等一起。番石榴榨汁怎么榨好喝呢?
番石榴果汁的做法
材料:番石榴、苹果、冷开水、蜂蜜
做法:
1 番石榴苹果洗净,,取番石榴的1/3,苹果的1/2,分别切成小块。
2 将切好的番石榴块和苹果块一同放入榨汁机中,加入适量冷开水。
3 待苹果和番石榴都榨成汁水以后,盛入杯中,根据个人口味加入适量蜂蜜,即可饮用。也可以放入冰箱中冷藏后饮用,会更清爽可口。
点评:番石榴苹果汁适合糖尿病患者饮用。味道清新,很好喝。还可润肤抗氧。
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