哺乳期宝宝得了湿疹妈妈的饮食禁忌 宝宝湿疹应该如何护理
宝宝湿疹的食疗方有哪些金银花蜜汁米酪
杏仁、绿豆、蜂蜜等均是消暑、祛毒、清热之佳品。小儿夏季易发生脓疱疮、湿疹、吃此品,能清热利湿,养血祛风,抑制多种细菌和病毒对人体皮肤的侵害,能祛瘙痒、燥湿、泻火、解毒,杀虫止痛,治皮肤瘙痒。
原料:杏仁50克,绿豆100克,粳米100克,糯米100克,金银花100克,蜂蜜200克,白矾少许。
制作:
1、将绿豆用凉水泡一个小时,然后煮熟,去皮过罗(煮时加少许白矾);
2、杏仁用开水泡一下,然后剥去仁皮,用粉碎机粉碎;
3、粳米、糯米用凉水泡一个小时,用粉碎机粉碎;
4、金银花用开水泡一个小时,用其汁。
绿豆粥
绿豆性凉味甘,有较强的药力,故本粥能清热凉血,利湿去毒,适于患湿疹者食用,尤对发热、疹红水多、大便干结、舌红苔黄较明显者适用。
正文:绿豆性凉味甘,有较强的药力,故本粥能清热凉血,利湿去毒,适于患湿疹者食用,尤对发热、疹红水多、大便干结、舌红苔黄较明显者适用。
原料:绿豆30克,粳米适量,冰糖少许。
制作:将粳米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮粥,粥熟后加冰糖适量调服。也可单独用绿豆煎水服,以绿豆煮烂为度。
特点:粥熟,豆、米软烂,加糖后有甜味,小儿喜吃。
苡仁饮
本饮料有清热利湿、健脾和中之作用,适宜于湿疹患儿常服,每日1剂(根据婴儿大小而定量),分数次喂服。
原料:苡仁30克,冰糖适量。
制作:苡仁(粒大饱懑色白者为佳)用水浸泡一夜,以除去苡仁特有的难闻气味,次日把水滗干,加8倍水,用沙锅置文火上,煮至快软时,加入适量冰糖即可。此饮还可加粳米煮粥食用,功用与苡米同。
特点:甜香、糯软,细腻无异味。
宝宝湿疹的饮食要如何调理母乳喂养
尽量采用母乳喂养,一般来讲,母乳喂养的孩子发生湿疹的风险和比例要低于人工喂养的孩子,但并不代表母乳喂养的宝宝就不会出现湿疹。
从少到多添加辅食
添加辅食时,应由少到多一种一种地加,使孩子慢慢适应,也便于家长观察是何种食物引起过敏。饮食中不要有太多的鱼、虾、牛奶等高蛋白食物,从而起到一定的预防作用。
忌吃海鲜食物
已患了湿疹的孩子,应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物,因为这些食物可能加重宝宝湿疹的症状。
多吃清淡易消化的食物
给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物,这样可以调节婴幼儿的生理功能,减轻皮肤过敏反应。
少吃油腻食物
在喂养宝宝时,辅食中少添加过于油腻的食物,避免孩子过胖,因为肥胖的小儿患湿疹的可能性要大的多。
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