蚂蚁上树的做法步骤是什么 蚂蚁上树的家常做法
小贴士:
一:粉丝要用冷水泡,软即可,捞出来,一定要提前泡提前沥干,不然会容易沾锅。
二:炒郫县豆瓣酱保持小火,炒出红油。
三:放粉丝的时候用铲子摁粉丝,均匀沾上水为好,不要把粉丝放在肉末底下,锅底铺上肉末不会再烧制过程中让粉丝糊锅。
营养功效:
抗菌护肝、消除疾并促进胃肠蠕动、促进骨骼牙齿的发育。
适宜人群:
孕妇忌食、寒性体质的人、乳汁不足的女性适宜、患有眼疾者不宜多食。
营养信息:
热量:386.91大卡。
钠:1269.33毫克。
钾:181.01毫克。
碳水化合物:87.22克。
磷:48.96毫克。
钙:42.5毫克。
镁:37.64毫克。
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