牛扒是什么？牛扒的营养价值有哪些(2)
食用功效
牛肉味甘，性平，归脾、胃经;
有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效;
适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
牛扒的营养价值有哪些，看着上面的介绍相信大家都已经了解到了牛肉是性温的，对于调理人们的健康有着非常好的帮助，但是牛肉不易消化，因此老人和小孩不宜吃得过多，身体燥热的人也不宜过量。牛扒的烹饪方法有许多，不过国人都喜欢吃八分熟甚至全熟，牛扒虽然好吃，但是一定要适量才是健康养生之道哦。
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