煮生豆浆时要加水同时煮吗
2021-11-18 14:21:09来源：四海网综合头条
1、煮豆浆时最好不加水，稀释后口感会差些的，豆浆浓一些会好喝的。 加糖应在煮熟后进行，这样才不破坏糖中的营养成份。
2、豆浆的主要保健价值应该是具有提高免疫力，预防心脑血管疾病，降糖、降压、降脂，抗衰老这几个方面的功效与作用。豆浆是经常食用的一种食品，豆浆因为它具有丰富的营养价值，含有丰富的蛋白、微量元素和矿物质，因此是一种非常常用的食品，那么同时它还具有保健功能。
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