花生油变浑浊还能吃吗

　　之前买的花生油不知道什么原因竟然会变得浑浊了，这是什么原因导致的？这变浑浊的花生油还可以在吃吗？

　　因为花生油属于饱和脂肪酸,融点比较的高,低温环境下会有浑浊、凝固的现象,所以就出现浑浊,但是闻起来不会出现臭味,有一股浓郁的花生油的香气。

　　自己家里压榨的花生油是绿色的，并且环保的，而且也是非常健康，吃起来也是比较可靠的，花生油它是属于饱和的脂肪酸，在低温的条件下是会出现浑浊的现象，如果只是出现了混浊的现象，并且没有出现臭味，考虑问题是不大的，如果有臭味变质，最好是不要食用

　　 注意观察看看，如果时间长了，有异味，我建议不要再吃了，吃了不利于身体健康的。平时低盐饮食习惯，少吃甜食油炸食品，不要熬夜劳累过度，多吃蔬菜水果。适当加强运动。

　　花生油所含的热量是非常高的，每100克的花生油中所含的热量大概在850-900大卡，对于减肥瘦身的人群来说，不建议选择食用花生油。花生油是用花生经过压榨的工艺提炼出来的，花生中含有大量的脂肪、蛋白质以及氨基酸，常吃花生油容易引起肥胖。尤其对于一些患有高血压，高血脂等心脑血管疾病的人群，容易出现血压、血脂升高的现象。