2023年寒食节是哪一天

　　2023年的寒食节是在4月4日这一天，农历闰二月十四。4月5日则是2023年的清明节。寒食节在每年清明节公历日期的前一到两天，同时也是冬至日后的105日。寒食节最早可追溯至2600多年前的春秋湿气，古时候的寒食节这天只能吃冷食，不能烧火做饭。

　　寒食节每年是不一样的，但它的时间相对来说是固定的。寒食节一直在清明节的前一两天，夏历冬至后105日。清明既是传统节日也是24节气之一，在每年公历4月4日~5日交节，所以寒食节都是在4月3日、4月4日这两天。

　　1、禁火。古人认为，每季都要钻新火，以取代旧火，以避灾祸。民间禁火期一般只有一天，但在少数地方，禁火期长达三天。

　　2、禁止在墓地拍照。扫墓是一件严肃的事情，祭祀祖先和表示哀悼，拍摄墓地的照片是不尊重的，祭祀必须庄严。

　　3、体弱的儿童和老人尽量不要上坟。上坟扫墓时，人们多半是悲伤的，再加上吃冷食，天气多雨，气温波动很大，这种情况下的人很容易生病。古人说，身体不好的人更容易受到“阴气”的侵袭。

　　4、不买鞋。 古人认为鞋与“邪”谐音。 这段时间阴气重，买鞋会有不好的联想。

　　5、不要乱烧纸。 很多扫墓地点在山上，乱烧纸会引起火灾。 一定要文明祭扫。

　　6、胃不好，小心吃青团。青团现在已经成了网红美食，但由于青团是用艾草和糯米做的，所以很难消化。对于肠胃不好的老人和小孩，一定要少吃。此外，青团不宜与辛辣食物同食，以免增加肠胃负担。