男人应如何注意防治避免前列腺增生症?

　　男人应如何防治避免前列腺增生症?前列腺疾病是危害男性健康的常见病症之一，特点是容易反复不易治愈，预防和护理很重要。下面我们来介绍男人应如何防治避免前列腺增生症。

　　前列腺增生症预防方法

　　1、辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　2、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　3、止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　4、对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　5、过量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　6、过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　7、免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　看了以上内容，大家对男人应如何防治避免前列腺增生症这个问题应该有些了解了，关于男人应如何防治避免前列腺增生症今天我们就介绍到这里，更多关于男性健康的话题四海小编将在接下来的文章中继续介绍，欢迎查看。祝您生活愉快!