糖尿病早期症状有哪些?糖尿病人吃什么好?

　　糖尿病早期症状表现有哪些?糖尿病人吃什么好?怎样判断是否得了糖尿病?糖尿病是一种长期困扰病人的慢性病，早期治疗和日常护理很重要，下面我们来谈谈糖尿病的早期症状和饮食注意：

　　常见的糖尿病患者的早期症状表现有：

　　一、体重下降,他觉得有钱难买老来瘦,能吃能喝身体好,可能就完全耽误了.实际糖尿病的症状大概是两大块.一块叫做三多一少,三多是什么意思呢?叫做尿得多,吃得多,喝得多.都比正常人或比原来的情况要多.同时又有体重和体力下降.体重和体力下降叫做一少.不见得是消瘦,多数糖尿病人不见得消瘦.就是体重比最重的时候下降一点.只要你发现你现在吃饭比原来多,喝水比原来多.但你体重体力并不好.吃得多应该是身体好的,你的体力又不好,体重有点下降,容易累,查一查!很多人这时候实际血糖已经到糖尿病的标准了.

　　二、餐前低血糖,他没有什么口渴多饮多尿.但他就是饭前觉得饿得不行.这顿饭管不到下顿饭.不吃点东西就觉得饿得心慌.有人这样说,他下班骑车的时候,路上必须得买点东西吃,否则就到不了家了.这很可能是胰岛素分泌迟缓了.胰岛素分泌迟缓和血糖高不同步了.血糖低的时候胰岛素反而高了而造成这个,这也是一个症状.

　　适合糖尿病人的食物有：

　　1、苦瓜

　　苦瓜：肉质柔嫩，性寒味苦，富含多种营养成分，尤其维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理试验发现，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用，堪称植物胰岛素，而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验，用苦瓜皂甙制剂口服治疗2型糖尿病，总有效率可达到78.3%。所以糖尿病病人经常搭配吃些苦瓜，有利于控制血糖。

　　2、洋葱

　　洋葱：甜润白嫩，含有前列腺素A和含硫氨基酸，有扩张血管、降血压、降血脂、防止动脉硬化作用，对预防糖尿病的并发症有益。

　　3、黄瓜

　　黄瓜：爽脆甘甜，含糖量仅1.6%，糖尿病病人可以此代替水果食用，并可从中获取维生素C、胡萝卜素、纤维素、矿物质等。黄瓜中还含有丙醇二酸，能抑制身体中糖类物质转变为脂肪，故身体肥胖的糖尿病病人及合并高血压、高血脂的糖尿病病人更应多食黄瓜。

　　专家提醒：患者如病情严重请及时就医，祝您早日康复。

　　看了以上内容，大家对糖尿病早期症状表现有哪些?糖尿病人吃什么好这个问题应该有些了解了，关于糖尿病早期症状表现有哪些?糖尿病人吃什么好今天我们就介绍到这里，更多关于糖尿病治疗与保健的话题四海小编将在接下来的文章中继续介绍，欢迎查看。祝您身体健康!