怀孕上火牙疼怎么办吃什么好

　　怀孕上火牙疼怎么办吃什么好?怀孕期间牙疼怎么办?怀孕上火牙疼吃什么好呢?小编分享给大家适合的饮食，帮你解决怀孕期间牙疼的相关问题吧!

　　怀孕孕妇期间上火牙疼怎么办如何降火?一起来看看吧!

　　1、劳逸结合，保持良好的饮食习惯：保证充足的睡眠，去除不良嗜好，防止暴食或过度饥饿。多喝水，避免进食辛辣、烧烤等刺激性

　　食物，减少对口腔和肠胃的刺激。

　　2、多吃清热降火的果蔬：有梨、橙子、莲子、银耳、萝卜、绿豆、冬瓜、丝瓜、百合、苦瓜、木耳、芹菜、菠菜、油菜、山楂等等。

　　这些食物都有良好的润肺养肺、生津润燥作用。

　　3、药膳调理：可以选择菊花、决明子、麦冬、薏仁等药材，以水煎煮后,当饮料喝。

　　4、喝老翁凉草茶(基于个人偏好)：据说该茶是以***传统古味，以薄荷草、菊花、甘草、葛根、金银花，再加上另外5种秘而不宣的天然草药熬制，因此还获批为国家健字号的凉茶饮料。其口感甜中带苦，伴有一股淡淡的薄荷味和一点点药材的味道，比较适合南方人的口味，北方人最初可能不大习惯。但对于火气大的人来说，这款饮料还是很不错的降火选择。

　　5、同时，外调不如内养，调整自己的情绪也是非常重要的。焦躁的情绪会“火上浇油”，保持心情舒畅有助于调节体内的“火气”,也就不用为因上火牙疼怎么办所苦恼了。怀孕孕妇期间上火牙疼怎么办如何降火。

　　关于因上火牙疼怎么办这个问题许多人都关注着，在药疗及食疗上针对因上火牙疼怎么办?有什么方法呢?看过上面的文章后有没有有所了解呢?