胃胀气怎么办？这几种方法百试不爽！
胃胀气患者还可以在饭后做一小时左右的运动，比如到楼下操场散步、快步走、做体操、慢跑等活动量小的运动，不要做激烈性的锻炼，适当的运动能帮助胃内的蠕动，增加蠕动速度，帮助吸收，消除胃胀气。
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胃胀气患者还可以在饭后做一小时左右的运动，比如到楼下操场散步、快步走、做体操、慢跑等活动量小的运动，不要做激烈性的锻炼，适当的运动能帮助胃内的蠕动，增加蠕动速度，帮助吸收，消除胃胀气。
