胃酸导致胃痛怎么办？有哪些方法可以快速治疗胃酸？

　　胃痛是很多人常有的一个症状，但是是胃酸的人却不多，一切的病都是因为我们的经络不顺才有的，当我们体内的胃经出了问题之后，就会出现胃痛的情况，是一种长期积累的慢性疾病，虽然是慢性疾病，但是还是很好治疗的，下面我们来看看有哪些方法可以快速的治疗胃酸吧！

　　首先，要先改变我们的生活状态和饮食习惯，吃饭的时候要慢，并且少食多餐，每一顿尽量都吃六分饱或者七分饱，然后慢慢的吃，让我们的胃能够慢慢的消化食物，吃得太多了会给胃造成很大的压力。如果经常胃酸的话，不要食用很酸的食物或者饮料，每天吃一个苹果，苹果中含有丰富的果胶，在一定程度上可以保护我们的胃。

　　第二，放松心情，不管怎么样都不要给自己带来压力，心情不好的时候多出去走走，运动运动，会有一定的效果。每天早上起床之后，喝一大杯温开水，然后做踮脚运动，做十几次左右，每天早上坚持做，可以有效的减少胃酸回流。

　　第三，喝芦荟汁，每次喝一百二十毫升，芦荟有着很好的通便作用，可以有效的稀释我们的胃酸，让胃里面更协调。还可以喝姜茶，姜茶也可以很好的缓解胃酸，还有消炎的作用。

　　第三，如果胃酸导致胃很疼的话可以考虑去医院检查了病因之后对症下药。以上就是快速治疗胃酸的方法，就算没有胃酸的人也不要掉以轻心，从注意自己的生活习惯开始。