鼻塞症状严重怎么办  快速疏通鼻塞的小方法

　　一旦不小心患上感冒，我们很多人就会出现鼻塞的症状。这时，我们往往会感到十分痛苦。一天两天还不会好，老是呼吸不顺畅，还时有伴随着流鼻涕，严重的一天可以擦完一卷卫生纸，太可怕了，鼻子都擦红，擦伤了。很多人在这种轻微感冒的情况通常不会去吃药和就医的，人本来就有很强的免疫力，很多情况下，这种轻微的感冒几天就会好了，但是鼻塞确实也是很折磨人的。那么，治疗鼻塞最快的方法是什么呢？今天笔者就跟大家来聊聊，下次你鼻塞的时候不妨可以试试。

　　首先，可以采用“蒸汽法”。什么叫蒸汽法呢？那就是你打一杯热水，对着鼻子，让热的水蒸气熏鼻子，时间长短自己根据自己的具体情况而定，一般5到10分钟，笔者就曾尝试过，首先，热蒸汽很舒服的，而且效果也还不错。由于蒸汽和热量的作用，鼻子会很舒服，同时也慢慢不那么塞了，可以上班休息的时候，多尝试几次，很快就会好的。如果你不是鼻塞的很严重的话。

　　其次就是“按摩法”，没事的时候，就可以自己按摩按摩自己的鼻子，其实做法也很简单，就是用手指夹住鼻子自己按摩，怎么舒服怎么按摩。那边鼻子塞，就多往那边使点劲。很有效果的，几分钟就会有明显的效果，不行，你可以试试。

　　最后，就是感冒生命的通用做法了，就是多喝水，这是没得说了。但是要提醒一下的就是，要和热开水，趁热喝，只要不烫嘴就喝。只要的效果会比和凉水好多了。同时，鼻塞，还可以泡一些姜片水来喝，效果也是很不错的。