乳腺癌要人命需警惕!7种女人最易招惹乳腺癌(2)

　　5、长期压力大，心情抑郁。都市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定、不平和，再加上经常熬夜加班，身体得不到充分的休息，这样不健康的生活方式会导致内分泌失衡，对乳房也会造成一定伤害，增加患乳腺癌的风险。

　　6、长期接受雌激素治疗。更年期激素替代疗法或其他激素替代疗法等长期接受雌激素治疗的女性，患乳腺癌的风险也会相应增加。

　　7、乳腺增生。良性的乳腺增生一般不会恶变，但乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者，则有可能发生恶变，应及时去医院就诊。

        四海健康网小编建议：日常要注意进行合理的饮食习惯、荤素搭配、少吃油腻。另外经常多按摩乳房也可以预防乳腺疾病发生。穿戴合适的内衣、不能过于紧窄、最好到专业的内衣店购买。