吃这样一碗粥赶走你头上的白头发很容易(2)
2019-03-07 10:16:56来源：四海健康网
原料：黑豆1小把，黑米2把，黑芝麻1小把，百合10片，薏仁3把，核桃2个，大米2把，红糖适量。(核桃也可以换成花生米。)
每天都坚持喝一碗，现在已经连续喝了三个多星期了，以前有好多白发的地方居然没再长，到现在一根也没有了。
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