夏天孕妇能不能吃冰凉的东西

　　夏天孕妇能不能吃冰凉的东西?孕妇能不能吃冰东西?夏天天热，孕妇要想降温解暑，可以吃冰凉的东西吗?那么孕妇究竟能吃什么呢?

　　因为天热，所以特别喜欢吃一些凉的东西，比如带冰的雪糕、冷冻的凉开水、冰镇后的西瓜等，吃过后就会觉得舒服很多。朋友经常提醒怀孕的这个时候不能吃太凉的东西。

　　专家介绍：“孕妇在夏天是比较难过一些，吃一些凉的东西是可以的，但过量食用过凉的东西，有些孕妇会出现腹泻的症状，这样对宝宝营养的吸收会造成一点点影响，但不会影响到宝宝的胃肠功能。孕妇在此时的最佳饮品仍然是白开水，可以多吃桃等水果，香瓜和西瓜过量食用后可能会导致腹泻的发生，所以建议适当吃。另外，临近预产期的孕妇此时还是应该避免食用过凉的食物，避免刺激子宫收缩，导致早产的发生。”

　　所以建议孕妇夏天天热不要饮食冰凉的东西，为了宝宝为了自己的健康，还是不要吃冰东西!