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更年期女性秋冬季节补血食疗方有哪些?(2)

2020-12-26 17:07:49来源:四海健康网

  

 

  2.党参杞子红枣炖鸡

  用料:党参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克。隔水炖。

  此汤既能补气血又比较平和,一周吃两次即可。适宜虚不受补的人。

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