更年期女性春季养生喝什么蔬菜汁?
2019-01-10 10:07:41来源：四海健康网
菠菜橙汁：菠菜30克，卷心菜80克，橙子(带皮)30克，胡萝卜50克，苹果50克。
做法：将菠菜焯水后与卷心菜、橙子、胡萝卜、苹果一起榨汁饮用。菠菜富含维生素B1，可改善恶性贫血等病症，对气喘、荨麻疹也有效。
小黄瓜汁：小黄瓜1根，柠檬30克，橙子半个，胡萝卜50克，蜂蜜适量。
做法：将以上原料共同榨汁饮用。小黄瓜常用于美容，可利尿，对改善呼吸困难也有效，还能促使皮肤柔细光滑。
* 声明：本文由四海网用户lxd原创/整理/转载投稿，本站收录此文仅为传递更多信息之目的，不代表本站赞同或支持作者观点。部分文图内容可能未经严格审查，如涉及版权请将链接邮件告知四海网客服，我们会两小时内处理。