作为父母必知的小孩在食品方面的安全健康常识

 　　随着市面上的儿童食品越来越多，小编今天列举了7点关于儿童食品的安全注意事项，跟广大的家长同志们分享一下。

　　1、白开水是儿童的最佳饮品，因为白开水里面含有丰富的矿物质。

　　2、经常大量食用冷饮有害儿童健康，儿童的消化系统并没有大人的强壮，有些脆弱，所以大量的使用冷饮对儿童肠胃的刺激性是很大的。

　　3、儿童在喝易拉罐饮品的时候，家长最好帮助他完成此项操作，毕竟易拉罐饮品在开启的过程中是存在危险的。

　　4、彩色汽水不利于儿童的身体健康，一些五颜六色汽水的主要成分是人工合成甜味剂、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水，经加充二氧化碳气体制成的。除含一定的热量外，几乎没有什么营养。

　　5、膨化食品对儿童身体有害无益，膨化食品中普遍高盐、高味精，将使孩子成年后易导致高血压和心血管玻这些对于孩子的茁壮成长都是不利的。

　　6、常吃营养补品并非好，因为有些营养补品里面含有激素，这些激素被儿童食用以后，会造成儿童早熟等症状。

　　7、常吃果冻不益儿童健康，市场上销售的果冻，绝大多数并不是用水果制成的，而是采用海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等增稠剂，加入少量人工合成的香精、人工着色剂、甜味剂、酸味剂等配制而成。

　　儿童正是长身体的阶段，家长们一定要注意儿童在此期间的饮食安全问题，注意了这些，才能保证您的宝宝健康成长。