喝酸奶可预防宝宝腹泻！宝宝喝酸奶对身体有什么好处？(3)
2018-07-05 17:01:32来源：四海健康网
同时，乳酸菌在肠道繁殖，可抑制一些腐败菌的繁殖，调整肠道菌相，防止腐败胺类对人体产生不利的影响。有研究显示天天饮用0.5-0.7千克的酸奶，可以治疗腹泻，且远比抗生素更安全可靠。
由于其吸收利用率高，胜过蔬菜、豆类等植物所含的钙，奶中钙磷比例合适，利于生长期儿童构造骨、齿。酸奶中还含有一定量维生素，较高的维生素B2及维生素A。6个月大的宝宝可以逐渐的增加至一天一杯，儿童每日适宜喝1-2次酸奶。
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