夏季宝宝长痱子应该怎么办?宝宝经常长痱子预防方法(2)

　　穿着轻薄

　　因为夏天温度很高，在照顾宝宝的时候也要注意宝宝的穿着。在夏天的时候，要给宝宝穿一些轻薄、柔软、宽大的衣服，最好是穿一些吸水和透气好的纯棉织物，防止对皮肤产生刺激，便于散发多余的热量。温度高很容易出汗，如果衣服过于紧身，汗水就无法蒸发和排出，就会堵塞汗腺孔，因此就产生了痱子。既然这样，很多妈妈就索性让孩子什么都不穿，觉得这样更透气、凉快，可是孩子的皮肤裸露在外也很容易受到刺激，同样会长痱子。

　　经常洗澡

　　在夏天的时候，为了避免孩子长痱子，仅仅靠擦汗效果比较短暂，所以不妨经常给宝宝洗洗澡。勤洗澡，一来是能够保持皮肤干燥，二来有助于排汗。如果气温太高，最好是能给孩子用温热水洗浴2~3次。水温不要过高也不要过低，要用温水。不要用刺激性的碱性肥皂。洗完澡之后一定要把孩子身上的水擦干，防止感冒。千万不能在孩子出了很多汗以后立刻用凉毛巾擦或用冷水冲洗，因为突然的冷刺激会造成宝宝汗腺孔收缩，让汗水不能够顺利排出，这样会造成长痱子的情况出现。最好将芙蓉花叶子、荷叶、苦瓜心和芦荟叶子混合在一起给孩子熬着洗澡，这种组合效果非常好。

　　避免直晒

　　紫外线直射会伤害到宝宝，就算没有长痱子，也会造成孩子晒伤。孩子出门玩的时候，不要在强烈太阳光下玩耍，大中午的千万不要出去，最好是能够在气候凉爽的早晚在树阴下玩耍。同时运动量要减少，微微出汗就可以了，在回家之前最好保持身体干爽，防止空调冷风侵袭宝宝的身体。