小孩肝火旺怎么办 吃什么调理肝火

　　小孩肝火旺怎么办?小孩肝火旺怎么调理呢?小孩子肝火旺吃什么好呢?肝火旺盛的小孩容易生病，要及时治疗。那么小孩肝火旺怎么调理呢?

　　我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”.其实,一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状:口干舌燥,口苦,口臭,头痛,头晕,眼干,睡眠不稳定,身体闷热,舌苔增厚等.

　　小孩肝火旺吃什么?

　　1)多喝水，可以在奶粉或是水中加入奶伴侣，每天1包。

　　2)母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整,吃的清淡一点，妈妈也要多喝水。

　　3)给宝宝做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5—10分钟。

　　4)如多天未解，可用婴儿开塞露或是肥皂条。但不要长期使用。

　　5)多吃水果，蔬菜。

　　每次吃奶的速度不可过快，奶粉可以充稀点。要预防肝火旺,除了睡眠足够,心情放松,一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火。

　　小孩肝火旺可以多喝水，推荐用夏枯草12克,桑叶10克,菊花10克：将夏枯草,桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮，加适量冰糖，坚持服用一周，同时小孩子出锻炼身体，增强抵抗力，饮食方面不要吃辛辣上火食物。

　　小孩肝火旺怎么调理呢?小孩子肝火旺最好别吃药，饮食调理最重要!