春季气温回升嘴唇易干裂 食材调节重现女性魅力

　　春季气温回升，体内水分蒸发旺盛，再加上很多人都有舔嘴唇的毛病，因此容易引起嘴唇干裂、受风。那么这对于爱美人士来说可是不小的打击，因此有人会常常选择喝水和唇膏来缓解这一状况，然而都没有起到很好的疗效，今天小编从中医的角度来为大家讲解这一状况。

        中医理论认为：脾开窍于口，其华在唇。意思是脾主肌肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。干裂的嘴唇，不但有火烧般的胀痛感，看起来也不美观。

       营养食物推荐：

　　多食黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

　　山药，营养丰富，自古就是补虚佳品。山药含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用。山药与鹅肉炖食，有益气、清热、生津之效，对治疗口唇干裂有益。

　　冰糖炖银耳，用银耳50克，红枣10枚，冰糖适量，每天分3～4次饮用。

　　海带，将海带切碎煎汤，可经常饮服。

　　小编提醒：切记，嘴唇出现干裂情况时，避免用手撕扯干皮，这样只会使嘴唇收到更大的创伤。