三款食物让你的耳朵具备“顺风耳的”范儿
2018-07-21 09:58:01来源：四海健康网
耳聪目明形容一个人形容头脑清楚，眼光敏锐。想要让自己成为耳聪目明的人，我们可以经常吃下面的食物，莴苣、鱼和骨头汤都是让你“耳聪”的食物，四海网健康小编告诉你这些食物怎样让你“耳聪”
1.莴苣
莴苣的食疗价值很容易被人所忽略。莴笋和南瓜一样，其中含有胡萝卜素，其对视力有一定的保护作用。此外，莴笋中含有一定含量的维生素A，其可以给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力，最终起到保护听力的作用。
* 声明：本文由四海网用户gengnan原创/整理/转载投稿，本站收录此文仅为传递更多信息之目的，不代表本站赞同或支持作者观点。部分文图内容可能未经严格审查，如涉及版权请将链接邮件告知四海网客服，我们会两小时内处理。
相关信息