如何在冬天预防因干燥上火引起的感冒病?(2)
2015-11-24 08:53:45来源:四海健康网
中医认为,“正气内存,邪不可干”。人体的抵抗力就是“正气”,一切致病菌即为“邪气”。如何来抵抗这股“邪气”呢?我们可以通过这样几个方面来处理。
1.多喝水可以促进新陈代谢,每天最好能达到2000毫升。
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