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素饺子搭配什么蔬菜好吃?胡萝卜白菜香菇超营养(3)

2017-07-25 08:09:14来源:四海健康网

  三、《五色素饺》 新做法:

  黄瓜一根,大青椒一个,胡萝卜(红萝卜)半个,大白菜2-3叶(叶带帮的),香菇5-6个。全部剁碎……大白菜(加一小勺盐)和青瓜要用手撰干,合馅:混合在一起,加入素鸡精(多加点)、素蚝油(馅就粘和到一起了)、少许酱油、花椒面,植物油……完毕啦(要先把面合好放着才有筋性的哦~~)这样的比例可做40个小饺子

  四、白菜胡萝卜饺

  馅料:白菜(洋白菜)切碎 胡萝卜小丁 香菇丁 (花生小丁 也可以没有) 炸馒头小丁和锅里的油少许一些油条小丁 姜末 十三香 盐

  五、白菜黑木耳饺子

  1.馅料:胡萝卜,白菜(份量最多),香菇,黑木耳,细粉丝,全部打碎调和加上色拉油和盐搅匀。不用炒熟。

  2.制做:用自家面粉和好面团做成面皮,包上馅料包好。水开就可下锅煮。

  3.调味醋做法:用醋和少许酱油和少许香油(还可根据个人口味加上辣油或芥末。)

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