老年人胃不舒服喝什么汤好?

　　老年人胃不舒服喝什么汤好?胃不舒服喝什么汤好?尤其是老年人，身体状况每况愈下的情况下，胃不舒服要喝什么汤好呢?一起看看老年人胃不舒服喝什么汤吧!

　　治疗胃不舒服的首要措施：

　　1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。

　　2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。

　　3、 调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。

　　营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。

　　胃不舒服喝什么汤好：

　　1、土豆粥：功效缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适等症。

　　2、包心菜粥：功效缓急止痛。适用于胃部急痛。

　　3、仙人掌猪肚汤：功效行气活血，健脾益胃。适用于气滞血瘀，胃痛年久不愈等症。

　　4、桂皮山楂汤：功效温胃消食止痛。适用于胃脘痛症。

　　5、胡椒葱汤：功效暖胃行气止痛。适用于胃寒痛症。胃热痛者忌服。

　　6、海参乌梅粥 ：益气养血生津，健脾益胃，胃呆食少，胃酸贫乏，消化不良

　　7、玉竹山药鸽肉汤：能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品

　　老年人胃不舒服怎么办?胃不舒服喝什么汤好?四海健康小编温馨提示大家，要注意健康饮食哦!