哮喘病怎么预防 这些健康小常识要记牢

 　　春秋季节是哮喘病的高发期，怎么做到能够有效的预防哮喘呢?一起来看看吧~

　　1、不要骤减衣服

　　看孩子穿的够不够衣服，有一个指标，看孩子的手是不是温的，是温的就说明厚度是合适的。如果在户外运动，那么可以适当的减少孩子穿的衣服，不要骤减衣服，要慢慢减，让孩子有个适应的过程。

　　另外要注意孩子后背汗多不多，一般正常的孩子，没有运动，穿的衣服又合适的话，是不会出汗的，大量活动后，如果出太多汗，那么说明穿太多了。

　　2、尽量避免接触感染源

　　成人的哮喘与儿童的哮喘不一样，儿童的哮喘的发病主要和感冒有关，那么尽可能让宝宝接触感染源。就比如大人感冒了，要尽量少接触孩子，这一点大家都应该知道。

　　另外要注意的是，健康人群中带菌、带毒者也很常见，所携带的细菌或病毒可以传染给周围人。所以在春天，尽量不要带孩子去人多的地方，如超市、各种聚会等场合。

　　3、不要更换孩子的生活环境

　　对于免疫力较差的孩子，不要更换孩子的生活环境。小孩子适应能力差，微小的环境改变，极有可能会诱发孩子感染。在小孩免疫力较差的时期，尽量不要带小孩去外地玩，如果想带外面郊游、锻炼身体，得先把孩子身体调理好，免疫力增强了再出去。

　　4、有病尽早治疗

　　感冒流行的春天，很多小孩都会相继的感冒，大部分孩子的感冒早期症状并不严重，很多家长觉得不是很严重，也为了不要让孩子养成依赖药物的习惯，就给孩子吃点抗生素。

　　其实这种做法对于成人都不是很好，不要说抵抗力差的孩子了，孩子有病，不论大还是小，最好第一时间就去医院相关人士，因为家长并不一定明白药物或治疗方法的最佳适应征，结果反而错失了最佳治疗时机，把小病变大，大病变乱。