夏季宝宝经常性腹泻如何调节？水苏糖酸奶做法效果不要太好哦

 　　酸奶对于人体的好处不言而喻，但是你有时间经常给自己的孩子做酸奶吗?对于宝妈来说，自从有了宝宝之后，总是想给她最好的东西，估计这是每一个做母亲的天性。但是宝宝从一出生之后，肠胃就不是特别好，经常性腹泻医院没少去，每一次从医院拎回一大袋一大袋的药，灌药的过程简直太痛苦了。后来听一个朋友说喝酸奶可以调节肠胃，于是就抱着试试的态度开始着手做了，没想到宝宝的习惯性腹泻竟然慢慢好了，简直太震惊了……

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　　酸奶对于人体有哪些好处呢?

　　特别是对乳糖消化不良的人群，吃酸奶也不会发生腹胀、气多或腹泻现象。鲜奶中钙含量丰富，经发酵后，钙等矿物质都不发生变化，但发酵后产生的乳酸，可有效地提高钙、磷在人体中的利用率，所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。

　　下面小编附上自己做酸奶的步骤，喜欢的宝妈可以借鉴一下，比吃药强太多了，并且孩子也喜欢吃!

　　酸奶做法步骤详解：

　　1、首先准备好原材料。我用的是酸奶机自己在某宝上买的，蒙牛纯奶3袋、香蕉、火龙果、奘灵益生饮和奘灵水苏糖(用来调节肠胃的)、还有双歧杆菌，在做之前一定要用开水把酸奶机烫一遍杀菌。

　　2、把纯奶倒入酸奶机中，一般一袋纯奶放一支双歧杆菌就可以，我自己放了2袋，把水苏糖和益生饮也一并加进去，搅拌均匀后即可。

　　3、通上电源，就可以万事大吉了，8到10小时之后就可以吃上浓郁的酸奶了，夏季放进冰箱冷藏一下效果更好!再把之前的水果切成方块状，搅拌一下，喜欢酸甜口感的还可以加入果酱!如果是小孩子吃就不要加了，毕竟果酱可能会添加色素什么的，不太健康!

最后成品图，不要笑话哦

　　最后宝妈要特别推荐的是奘灵益生饮和水苏糖，声明不是广告帖啊，因为宝妈觉得好东西就是用来分享的，之前各种健脾助消化的药真的吃了不少，但是效果真的不太明显，一腹泻起来一天五六个尿不湿也吃不消，并且还体弱多病，一直吃合生元调理肠胃觉得价格稍微有点高，而奘灵益生饮和水苏糖搭配服用，既帮助宝宝增加肠道的益生菌，同时还能帮助肠胃吸收，效果真的很赞，关键价格也比较亲民。现在宝宝吃嘛嘛香，作为妈妈还是很值得骄傲的！宝妈推荐的水苏糖酸奶做法你喜欢吗？不妨自己在家学做一下给孩子调理一下肠胃！