中秋节如何挑选月饼 如何吃月饼不发胖

2017-09-27 16:42:25来源:四海网生活频道综合

  存月饼

  冷藏或冷冻 防止月饼发霉氧化

  为避免月饼品质下降,建议在开封之后三天内吃完。除了直接吃,也可以把月饼作为甜味配料,和黄豆、五谷杂粮一起打成豆浆,切丁拌在酸奶或八宝粥里吃,或把月饼切片和生菜叶一起夹在烤馒头片中,做成三明治吃。

  如果不能及时吃完,保存中出现的主要问题是发霉和脂肪氧化。如果可以在一周内吃完,建议放在冰箱中冷藏保存。如果估计一周之内吃不完,可以冷冻保存,可以存放3个月以上。

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