感冒咳嗽吃什么好 止咳驱寒的食疗方法推荐

2017-10-16 08:47:50来源:四海网生活频道综合

  四海网:今年的天气变化好像孩子一样,喜怒变化无常,前几天还是炎热的夏季,几场雨过后,一下子进入了冬天一样,很多身体虚的朋友,突然遇到这种湿寒天气,很容易发生感冒咳嗽,下面小编就给大家几种去除风寒咳嗽的食疗方法吧!

  驱寒止咳吃生姜大蒜红糖汤好

  做法:生姜5片,红糖12克,大蒜3片。加水煮10分钟,饮汤。

  功效:温肺止咳。

  驱寒止咳吃薄荷牛蒡子粥好

  做法:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。先将牛蒡子单煮15分钟,取出牛蒡子,留下汁水备用。将梗米煮成粥,10分钟后放入薄荷,在粥快好时,放入牛蒡子汁水,煮5分钟即可。

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