晚上为什么不能吃姜 晚上吃姜赛砒霜是真的吗
晚上为什么不能吃姜 晚上吃姜赛砒霜是真的吗
四海网：民间有俗语说：早吃姜，补药汤;午吃姜，痨病戕;晚吃姜，见阎王。意识是早上吃姜如同吃了补药，晚上吃姜如同自取灭亡，那么晚上为什么不能吃姜呢?下面我们一起来看看吧!
按古人的说法，人体晚上应该以养阴为主，阳气应该适当收敛，否则容易伤身。而生姜是宣发阳气的，违反了这一点。
晚上，我们应该尽量获得充足睡眠，以利于身体健康。但是，生姜食用了之后，容易使人兴奋，不利于进入睡眠的状态。
再者，生姜有两大坏处：刺激神经，影响心脏功能;郁积内火，耗肺阴，伤肾水。应该不宜多吃。
最后，要十分注意“姜酒同食，百日烂心” 。我们晚上一般都喜欢喝点小酒，如果晚上有可吃的生姜，容易生姜和酒共同食用，出现“百日烂心”的恶果。所以，切记!切记!
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