刮痧后多久才能洗澡？ 刮痧有哪些注意事项？

刮痧后多久才能洗澡？ 刮痧有哪些注意事项？

　　四海网：刮痧是中医学里很常见有效的保健养生理疗方法，刮痧不仅可以促进代谢排出毒素，还能舒筋通络调节内分泌，由于刮痧是通过挤压使皮肤表面血管破裂，所以刮痧后切忌洗澡，那么刮痧后多长时间可以洗澡呢?刮痧后 有哪些注意事项?下面我们一起来看看吧!

　　根据痧象程度决定

　　因为刮痧会使皮肤局部汗孔开泄，马上洗澡会使身体遭遇风寒之邪，邪风便可通过开泄的毛孔直接入里。所以，刮痧后，须待皮肤毛孔闭合完全恢复后方可洗浴。

　　1.轻度痧象

　　轻度痧象则可1小时后洗澡。有的人刮痧程度较轻，可以在一小时后看到痧象减退，痧象程度非常轻。那么这种轻度刮痧可以较快的洗澡，影响较小。

　　2.中度痧象

　　中度痧象需等待3小时左右去洗澡。

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