中年人为什么会脱发 导致中年人脱发有四大元凶！

　　四海网：很多中年男人都逃不过脱发危机，之所以是男人而不是女人，是因为在男性的基因所决定的，那么你知道是什么导致男人脱发的吗?下面我们就来看看导致中年男人脱发的四大元凶吧!

　　中年脱发的四大元凶

　　中年脱发因素一：心理压力过大

　　用脑过度，中枢神经系统长期处于紧张状态中，会导致植物神经功能紊乱，头皮皮肤血管收缩功能失调，供血量减少，造成毛囊营养不良，从而引起脱发。

　　保健措施 闲暇时应进行适当运动，晚上回家陪家人散散步，双休日不妨和家人来一次短程旅游，这都有利于缓解心理压力。

　　中年脱发因素二：睡眠质量下降

　　经常熬夜加班、长期失眠，生物钟紊乱，会引起脱发。保健措施 养成规律的起居习惯，注意午休，工作上的事最好不要带回家中。

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