汗蒸不适合哪些人 汗蒸有哪些注意事项

　　四海网：汗蒸是很多休闲娱乐有养生的方式，无论春夏秋冬很多人都会选择汗蒸，解除身体上的疲乏，促进体内新陈代谢，然而汗蒸虽好并不适合每个人，下面我们就来看看哪些人不适合汗蒸吧!

　　汗蒸适合哪些人

　　1、改善人体生存温度、防止提前衰老、缺乏能量亚健康人群。

　　2、病后复健、产后复健、紧张脑力工作者、体力消耗工作者。

　　3、美肤塑身、减肥、丰胸健乳、改善面部微循环、抗菌美容。

　　4、正常人也可汗蒸，改善内循环，促进新陈代谢，保持年轻。

　　什么人不能汗蒸

　　1.老年人不宜汗蒸

　　因为老年人本来身体虚弱，如果出汗多的话，会出现电解质紊乱，严重时可以危及生命。

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