蓝莓是热性还是凉性 吃蓝莓会中毒吗
吃蓝莓中毒了怎么办1、多喝水
如果食物中毒的情况不是很严重,只有轻微的呕吐或腹泻时,建议患者多喝点水,来帮助稀释体内的有害成分,缓解身体的不适。
2、休息一下
人体具有一定的解毒能力,对毒性较小的物质有分解作用,因此,如果患者情况不严重的话,建议多喝点水,再好好的休息一下。
3、看医生
如果中毒的情况十分严重的话,建议尽快去医院检查,以免延误时间,危害身体的健康。
如何避免吃蓝莓中毒1、在正规渠道购买
去品牌连锁水果店、较大型超市等正规渠道购买蓝莓有保障一些,一般不建议在路边街摊购买,以免买到不好的蓝莓。
2、不吃不认识的野果
对于不认识的野果或者分辨有些模糊的野果,一般就不要食用了,以免引起身体的不适。
3、食用新鲜成熟的蓝莓
新鲜成熟的蓝莓味道酸甜可口,一天可以食用10-20颗左右。
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