火龙果可以空腹食用吗   吃火龙果对减肥有帮助吗

　　空腹吃火龙果了怎么办

　　1、空腹食用火龙果之后没有任何不适的话，可以喝一些热水，祛除体内的寒凉之气，防止出现身体不适的情况。

　　2、空腹食用火龙果出现了拉肚子的情况，需要注意保暖，然后饮用一些具有祛寒作用的生姜红糖水，或者葱白红糖水，有防止脱水和电解质紊乱的作用。

　　3、若是腹泻严重的话，可以食用一些具有止泻作用的药物，比如蒙脱石散、黄连素等常见止泻药。

　　4、若是出现了消化不良的情况，可以食用一些具有促消化的药物，比如说健胃消食片、山楂丸等。

　　什么时候吃火龙果最好

　　饭后1个小时之后食用火龙果最好。

　　火龙果的性味偏寒凉，因此不建议空腹食用，最好在饭后1个小时左右食用，此时肠胃中还有一定的食物，可以缓解火龙果过于寒凉的性味，并且火龙果中含有的有机酸还可以促进消化哦。

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