水果沙拉的热量高吗   水果沙拉的沙拉酱是什么

2018-05-26 10:01:07来源:四海生活百科

  水果沙拉怎么做水果沙拉制作方法一

  食材:火龙果、芒果、金橘、酸奶。

  做法:

  1,把火龙果外皮削掉,芒果削皮去核,金橘用水清洁。

  2,然后将火龙果、芒果切丁状,放在沙拉盘中,金橘切片,去掉籽后也放上去。

  3,准备一份酸奶。

  4,把酸奶倒入摆好的水果里。

  5,搅拌均匀即可。

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