母乳对婴儿的好处有哪些 母乳的营养成分有哪些
3、脂肪：以细颗粒(直径<10μm)的乳剂形态存在，其中较易吸收的油酸脂含量比牛乳多一倍，而挥发性短链脂酸比牛乳少7倍，长链不饱和脂酸较多，易于消化吸收。
4、维生素：正常营养的乳母乳汁中维生素A、E、C较高，而维生素B1、B2、B6、B12、K、叶酸含量较少，但能满足生理需要。
5、矿物质：人乳矿物质含量约为牛乳的1/3。人乳钙、磷含量(33：15)比牛乳(125：99)低，但钙、磷比例适宜(人乳为2：1，牛乳为1.2：1)，钙的吸收良好，故人乳喂养儿较少发生低钙血症。铁在人乳和牛乳中含量均低，但人乳中铁的吸收率明显高于牛乳。人乳锌含量比牛乳低(人乳0.17～3.02mg/L，牛乳1.7～6.6mg/L)，但其生物利用率高，因人乳中存在一种小分子量的配位体(ligand)与锌结合，可促使锌的吸收。
宝宝在进行母乳喂养的时候一定要多注意自身的饮食，在喂养期间需要全方面的补充自己身体里面需要的营养，不能吸烟喝酒吃一些辛辣刺激的食物，同时最好也不要吃一些有害的食物，保证良好的人奶质量，这样才有利于宝宝的发育。
相关推荐
记忆力这个东西，说起来很虚但却很明显的体现在我们生活中。相信不少人都会发现记忆力会随着年龄的增长而消退。据了解，记忆力衰退的人群逐渐低龄化，尤其是上班族退人数最多。压力大、工作时间长都是上班族记忆力衰退的主要原因。那么如何来增强记忆力呢？
“单身狗”这个词流行于当今社会，由于各种各样的原因，越来越多的人深处单身狗的行列，有的人享受其中，有的人感到孤单寂寞。如何判断一个人是不是单身?单身太久的症状有哪些呢?
说起柠檬，第一个想到的就是美白肌肤，而且最近网络上面都在热议，柠檬片加上蜂蜜一起泡水，减肥的效果特别好，其实柠檬蜂蜜有治疗便秘的功效，减肥也是有效果的，但是不要过度，因为对牙齿还有肠胃多少是有一点伤害的。今天说一下蜂蜜柠檬功效有哪些呢。
许多人都喜欢吃动物的肝脏，自古就有“以脏补脏”“以心补心”的说法，猪心能补心，治疗心悸、心跳、怔忡。猪心怎么做才还好吃?做不好的就是一锅乱炖。一起学习一下吧。
