花生的养生功效有哪些 花生的食用禁忌有哪些

 　　四海网：说起花生，相信所有人都熟悉的不能再熟悉了，花生不管是怎么吃都好吃。但其实就是不起眼的花生，却对身体有很大的好处，花生毫不夸张的说浑身都是宝。尤其是好多小伙伴们都不知道花生的红衣还有很重要的功效，那么花生到底都有哪些功效及作用呢？下面随小编一起来看看吧~

　　红衣花生有补血效果吗

　　花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。

　　中医理论认为，“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的作用，这在中医上讲叫“补气止血”。

　　西医认为，花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。所以对各种出血及出血引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病有明显效果。

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