熬夜看世界杯猝死 这几类人要警醒了！
六、抑郁患者
抑郁患者要以调养为主，不适宜熬夜看激烈的赛事。因为看波极易引发患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡;精力减退，常常感到持续性疲乏;认为活着没有意思，严重者感到绝望无助，生不如死，度日如年，因此，为避免加重病情，建议抑郁患者远离熬夜看波。
七、嗜好赌球者
据报道，前几年的有“少年厨皇”之称的30岁厨师刘嘉麟在香港元朗寓所烧炭身亡。此前，他因为在内地投资失手及2014年巴西世界杯赌球不断输钱，经济状况困难，向银行贷款千万人民币仍无法解困。他把三个孩子留给妻子，在一张支票上写遗书：“我爱你们，再见!”类似这种因赌球失败而造成自杀的事件层出不穷。
尽管自杀是由于潜在的心理问题，但世界杯仍是这些事件的重要导火索——如果不是世界杯，这些事件很有可能不会发生。因此，为了自己和家人平安健康，建议嗜好赌球的年轻人，远离世界杯，远离赌球。
八、视力不佳者
视疲劳、眼睛干涩、红肿、眼内胀痛、怕见光……世界杯来临，大多数上班族球迷，连续熬夜看球极易引发眼部疾病，更有甚者导致眼睛失眠。有鉴于此，建议视力不佳者不宜长时间目不转睛地看球赛。应避免长时间看球，最好二三十分钟就让眼睛休息一下，中场休息时可到阳台或窗边远眺;此外，可随身携带人工泪液，眼睛干涩时可滴上一至两滴，让眼睛透透气。
九、暴饮暴食者
熬夜看球的人在饮食上容易走两个极端，一是不吃不喝聚精会神看球赛，要不就是啤酒加小吃，暴饮暴食。我们知道，深夜，人的肠胃处于休息状态，消化功能相对较弱，如果啤酒、烧烤肉类猛吃一通，也很容易引发胃肠疾病。建议夜宵可吃清热化湿的，如玉米粥、小米粥、绿豆粥等。一定要多喝水，多吃富含维生素C的水果提高免疫力，以茶代酒，切忌用咖啡和浓茶提神，要保持大便畅通。
结尾：世界杯的魅力如此之大。无论在世界哪个角落，总会有全世界的人与它节奏相同，也总会有另一个角落的人为它彻夜不眠。有无数人为之疯狂，也有许多人在狂欢之中，与死神不期而遇，死于世界杯。因此，为了自己和家人着想，请上述9类年轻人，不宜熬夜看波，还自己和家人一个健康安宁的生活。
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