吃百香果的好处有哪些 百香果的正确吃法是什么
四海网：说起百香果大家都不陌生，也是人们最爱吃的水果之一。百香果的营养价值极高，素有“百果之王”的称号。因其富含香味众多故叫百香果，那么夏天吃百香果的好处有哪些呢？下面随小编一起来看看吧~
多吃百香果有什么好处
百香果，又称西番莲，因香味具白果之气而取此名。掰开它可闻到芒果、菠萝、香蕉等多种水果的味道。
百香果含132种芳香物，从拉美风行至亚洲，被称为“果汁之王”。它含有17种氨基酸，富含类萝卜素和维生素，还含丰富的钙、磷、铁等微量元素，养生价值极高。
百香果可增强免疫力、排毒养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种用途，除了吃果肉外，还可加水、蜂蜜，做出纯天然的果汁。
1、保健
可排毒养颜、清热解毒、抗衰老、助消化
2、消炎
可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎，长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘。
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