冬天空调开一晚上好吗 冬天空调晚上睡觉开多少度好

冬天空调开一晚上好吗 冬天空调晚上睡觉开多少度好

　　四海网：冬季全国大多数地区异常寒冷，对于家里没有暖气的小伙伴来说，只能开空调取暖，不过有人担心空调开一晚空气不流通，那么冬季空调开一个晚上好吗？下面我们一起来看看吧。

　　冬天空调开一晚上好吗

　　冬天晚上是可以开空调的，但是最好不要开一整晚，不过如果实在冷的不行，偶尔开 一晚上也是可以的。

　　其实在没有暖气的地方冬天开空调取暖确实是一个不错的方式，只不过空调干燥，所以大家在使用的时候还是要注意一下。冬天温度低，北方城市因为有供暖的缘故，气候较为宜人，南方人家开取暖器取暖，从覆盖面来说取暖器远不如空调给力，如果天气冷，冬天是可以适当开开空调帮助取暖的。冬天到了，人体新陈代谢变慢，很多人一到晚上手脚冰凉，睡觉时很难进入深度睡眠，晚上开空调，可以帮助房间营造一种暖和的氛围，制造一种暖和的睡眠环境，帮助改善睡眠，所以冬天温度低的时候开开空调是可行的。

　　不过冬天空调最好还是不要开一整晚，可能会对健康有一些不好的影响，空调病这个说法可不是假的，长期吹空调不仅对人的健康有影响，更会对人的骨骼危害性极大。无论是冬天还是夏天高频率长时间的使用空调都是对身体不利的。长期在空调房间中会导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌，久而久之就会导致局部性的颈椎病，整夜开空调更是严重影响室内环境，对身体非常不利。所以我们要合理使用空调，要有一个节制。