鸡汤有催奶的功效吗？使用鸡汤催奶的选鸡做鸡汤方法

 　   现在的女性都爱美，减肥已经成为了很多女性的常态。因此很多女性非常瘦弱，怀孕生完孩子后经常没有奶水或奶水不足。老一辈人就会说要喝鸡汤，鸡汤有回奶的作用，真的是这样吗？鸡汤真的能回奶吗？答案是是的，鸡汤具有回奶的功效。那么想要发挥鸡汤回奶的功效应该注意哪些方面呢？本篇文章小编就来告诉大家如何选鸡，如何做清炖鸡汤以及如何给鸡汤去油。有这方面需要的朋友快来学学吧。

　　鸡汤能催奶吗

　　答案是：会的!

　　民间有产后喝老母鸡汤的习惯，认为这既能给产妇补身子，又能催奶。实际上，分娩后产妇血液的雌激素浓度大大降低，这时催乳素就会发挥作用，促进乳汁分泌。而母鸡体内含有一定的雌激素，产后如果过早、过多地喝母鸡汤，血液中的雌激素会增多，使催乳素的作用减弱甚至消失，影响乳汁分泌。

　　产后不是不能吃母鸡，产后一段时间，乳汁分泌比较正常而且充足的情况下，还是可以吃的。但就催乳来说，母鸡汤不如公鸡汤，公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用。公鸡睾丸中含有少量雄激素，因此，产妇若吃一只清炖的公鸡，连同睾丸一起食用，会使乳汁增多。且公鸡所含脂肪较母鸡少，不易导致发胖，婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹泻。产后食公鸡对母婴均有益处。