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春节养生喝什么茶好?春节解油解腻养生茶推荐

2019-01-25 17:24:43来源:四海网综合

   饮茶是中国的一种传统文化,喝茶具有很好的养生保健作用。春节小长假马上就要到了,在过节期间,各种各样的美食和各种各样的聚会非常多,难免在过节期间大家会吃的非常油腻且不健康。那么在这种情况下适当的喝一些茶对身体就有很好的养生和去油解腻的功效。适合春节养生喝的茶有哪些呢?本篇文章小编就为大家带来春节养生茶的推荐。

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  春节养生茶推荐

  枸杞茶

  枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。

  对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。

  配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。

  菊花茶

  菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。

  每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用3个月即可见效。

  冲泡时加少许蜂蜜,口感更好。

  玫瑰花茶

  玫瑰花能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤之作用。

  由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。

  玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜饮用。

  腊梅花茶

  腊梅花清肝明目、疏利咽喉,常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。

  配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵,沸水冲泡饮用即可。

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