催眠真的有效吗 催眠是真的存在吗 催眠可以控制别人吗
2019-10-21 10:05:04来源：四海网综合
慢慢适应之后，催眠师会告诉你，你很困，越来越想睡觉，越来越放松，慢慢地，你就“睡着”了。
然后，催眠师会给你一些暗示，比如催眠师暗示你抬起左手，你就会这样做。因为，这时你的注意力集中在某点上，知觉窄化，你只能注意到催眠师的暗示。
然而，事实上被催眠的人并没有真正睡着。被催眠时的脑电波活动与人的平静状态下的活动状态十分类似，其实催眠状态就是深度的放松、平静状态。
（来源：1998心理美文）
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