吃太咸的食物容易患老年痴呆吗?吃太咸的食物会怎么样

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　　支付宝蚂蚁庄园10月5日问题：

　　吃太咸的食物容易患老年痴呆吗

　　只是危言耸听

　　确实如此

　　答案：确实如此

　　答案解析:老人吃太咸确实会增加患老年痴呆症的风险。摄入过量的盐会导致高血压、心脑血管疾病的风险大大增加，而心脑血管疾病又是老年痴呆的高危因，素。根据国家的建议，每天吃盐不超过6克，最好能控制在5克左右。

　　阿尔茨海默病(拉丁语：Morbus Alzheimer、德语：Alzheimer-Krankheit、英语：Alzheimer's disease，缩写：AD)，俗称早老性痴呆、老年痴呆，是一种发病进程缓慢、随着时间不断恶化的神经退化性疾病，此病症占了痴呆症中六到七成的成因。

　　最常见的早期症状为丧失短期记忆(难以记住最近发生的事)，当疾病逐渐进展，症状可能逐渐出现，包括语言障碍、定向障碍(包括容易迷路)、情绪不稳、丧失动机、无法自理和许多行为问题。

　　目前实证上没有任何能有效预防阿尔茨海默病的方式，有关预防及推迟阿尔茨海默病进程的跨国研究结果经常不一致。流行病学研究推测阿尔茨海默病可能与某些饮食、心血管风险、药物等因子相关。某些智力活动及族群发生阿尔茨海默病的机会可能也不同。但这些相关性是否真的可以用来预防阿尔茨海默病，仍需进一步的研究阐明。

　　老人吃太咸确实会增加患老年痴呆症的风险。摄入过量的盐会导致高血压、心脑血管疾病的风险大大增加，而心脑血管疾病又是老年痴呆的高危因素。根据国家的建议，每天吃盐不超过 6 克，最好能控制在 5 克左右。