男人喝豆浆会影响生殖能力？适量喝豆浆有益健康
2013-12-03 09:55:38来源：四海健康网
大豆含有丰富的植物蛋白、必需脂肪酸、钙质、多种维生素、磷脂、膳食纤维等，本身就是一种营养价值很高的物质;有不少研究都发现，经常性食用大豆异黄酮，可以降低前列腺癌的风险，适量吃豆制品还可以预防骨质疏松、心血管疾病、胃癌、肺癌等疾病;植物雌激素摄入量高时，对于雄激素有轻微的抑制作用，因此雄激素水平很高的年轻男子喝些豆浆在一定程度上有利于减轻青春痘之类激素不平衡引起的问题。总体来说，适量喝豆浆吃豆制品对男性的好处也是很多的。
豆浆是营养价值很高的食物、不会对男性健康造成危害、适量的喝豆浆是很有好处的。四海网祝男性健康、前列腺健康！
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