四名小学生踩水溺亡 打捞上岸时已无生命体征

　　那么

　　如何预防 溺水?

　　万一溺水如何 自救?

　　遇到他人溺水如何 施救?

　　接下来这些方法要看 仔细 啦!

　　如何预防溺水

　　不要单独一个人去玩水。

　　从事水上活动应穿救生衣，以维护自身的安全。

　　不明水域不可贸然下水或跳水，以免造成溺水或意外伤害。

　　绝不搭乘超载的船只。

　　生病、精神或情绪欠佳时不可下水。过饿、过饱都不宜下水。

　　下水前先做伸展运动暖身，并淋浴做好个人卫生后才能下水。

　　不要在温差太大(水温过冷或过热)的环境下游泳。勿过于激烈运动或远离岸边游泳，以免抽筋造成意外。

　　在水里不宜停留太久，以免过度疲劳，通常半个小时即上岸休息，可恢复体温。